PROGRAMME D'EXAMENS 1er et 2ème DAN

VOIR : CRITERES DES EXAMENS DE GRADES


1er DAN


KION
A ce niveau, aucun enchaînement n'est demandé, si ce n'est une contre-attaque enchaînée sur un blocage.

KATA
Le candidat dépose à la table avant l'examen une liste de six katas de son choix.
Deux parmi cette liste lui seront imposés et indiqués avant l'examen.

KUMITE-KATA
Application réaliste et convaincante de deux séquences de kata au choix du candidat

KUMITE CONVENTIONNEL
Démonstration de GOHON KUMITE ou SANBON KUMITE et IPPON KUMITE

JYU KUMITE
Deux minutes de jyu kumité.

APPLICATION EN SELF DEFENSE
Tous types d'agression à mains nues.
(Saisie des poignets, du col, aux cheveux, étranglement, ceintures avant ou arrière avec bras pris ou bras libres.)


2ème DAN

KION
Avec des enchaînements de GERI et TSUKI.

KATA
Le candidat dépose à la table avant l'examen une liste de huit katas de son choix. Deux parmi cette liste lui seront imposés et indiqués avant l'examen.

KUMITE-KATA
Application réaliste et convaincante de trois séquences de kata, au choix du candidat.

KUMITE CONVENTIONNELS
Démonstration de IPPON KUMITE ou KION IPPON KUMITE et
GAESHI IPPON KUMITE (refus des contre-attaques adverses)

JYU KUMITE
Deux minutes de Jyu kumité.

APPLICATION EN SELF DEFENSE
Travail contre toutes armes contondantes. (matraques, bâtons etc.)

KUATSU
Connaissance d'un kuatsu de réanimation.